A nutricionista Mariana Vilela, cliente do spa Dios em Sao Paulo, deu uma receita de suco verde super hidratante e que potencializa a saúde dos fios, acessem o blog aqui .
Vejam a receita:
**Suco Verde**
- 1 Folha de Couve
- 1 Fruta (sua escolha)
- 1 Copo de Água de Coco
"A couve é rica em ferro, vitaminas e minerais. Previne anemia, melhora o aspecto da pele e ainda melhora o funcionamento do intestino. Como aumenta as reservas de ferro, melhora a saúde e o aspecto do cabelo.
A água de coco é super hidratante e é considerada um isotônico natural, bom para repor os líquidos e os sais minerais perdidos durante o dia. Seu cabelo agradece."
Essa receitinha sai por menos de R$10,00 e se colocar um abacaxi inteiro, fica refrescante e delicioso!!
Nenhum comentário:
Postar um comentário